Позвоночник - это единственное суставное соединение в скелете человека, которое не имеет определенного количества костей. Он может выдержать вертикальную нагрузку до 400 кг благодаря тканевой жидкости и мышцам. Гибкость позвоночника у тренированного человека уникальна, например, китайские артистки цирка могут касаться подбородком собственного крестца и затылком касаться лобковой кости собственного таза.
# Позвоночник
Комплекс упражнений знаменитого хирурга и академика Н. М. Амосова поможет вам сохранить подвижность позвоночника и избежать проблем с органами. Упражнения просты и доступны каждому, а их выполнение приносит огромную пользу для здоровья.
Перепост
Статья о том, как психическое состояние влияет на здоровье позвоночника. Приведены примеры соответствия психологии и позвонка в шейном отделе позвоночника. Описаны способы лечения психологических проблем, влияющих на здоровье позвоночника.
Перепост